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青春痘护理常识

编辑：长春肤康医院

　　青春痘是一种很常见的皮肤疾病,是青春期正常的生理现象,它的出现对于身体健康并无大的影响,可是对于外观形象的影响却是非常大的,因此在生活中,需要多加注意护理,防止留下痘疤痘坑,下面长春肤康皮肤病研究所医师将会为大家介绍一下.

　　青春痘的护理常识

　　1 、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象.

　　2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重.可以用////修复洁面乳,洗洗就能褪红去痘.

　　3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕.

　　4、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒.

　　5、防止细菌感染.要注意正常的休息,避免皮肤过度的疲劳.皮肤出现痤疮(青春痘)后,不要随便弄破它,弄破了容易受细菌感染,引起发炎.

　　温馨提示:上述就是有关于青春痘护理方法的相关介绍,希望对大家有一定的帮助.在此提醒广大患者,如果发现了青春痘,可以到专业的皮肤病医院就诊,同时生活中还需要做好相关的护理.点击在线预约,医师会为你进行解答.